OstroVit Creatine Monohydrate 3000 mg – высококачественная диетическая добавка в форме таблеток, содержащая концентрированную дозу моногидрата креатина.

Креатин – это соединение, которое естественным образом встречается в организме, прежде всего в скелетных мышцах. Функция креатина состоит в том, чтобы быть предшественником аденозинтрифосфата (АТФ), формы химической энергии, используемой всеми клетками. Запасы креатина в организме создают запас доступной АТФ для получения энергии, необходимой для силы во время коротких интенсивных упражнений, таких как силовые тренировки или быстрые беги. Многие исследования подтверждают, что прием моногидрата креатина может повысить мышечную силу и выносливость, увеличить мышечный объем и способствовать оптимальной производительности во время коротких интенсивных упражнений.

Обычно рекомендованная доза моногидрата креатина для груженых тренировок составляет около 3-5 граммов в день. Некоторые спортсмены также используют периодические циклы загрузки (обычно продолжительностью примерно 5-7 дней) для более быстрого насыщения мышц креатином, а затем переходят в режим поддержки.

Преимущества:

- Повышает силу и выносливость мышц;

- Способствует увеличению мышечной массы;

- Способствует уменьшению мышечной усталости;

- Помогает улучшить спортивные результаты.

Рекомендации к применению:

1 порция: 3 таблетки.

В тренировочные дни принимайте одну порцию после тренировки.

В дни без тренировок одна порция после пробуждения.

Продукт предназначен для взрослых, выполняющих физические упражнения высокой интенсивности.

Примечание:

Не может быть использован в качестве замены для сбалансированного питания.

Не превышать рекомендуемой суточной дозы.

Продукт не следует применять кормящим матерям и беременным женщинам.

Условия хранения:

Хранить в местах, недоступных для маленьких детей.

Хранить в сухом месте, при комнатной температуре до 25 °C. Защищать от света.